Cheerleading

 

Cheerleading on vauhdikas ja monipuolinen joukkuelaji, joka pitää sisällään akrobatiaa, tanssia, hyppyjä, kannustushuutoja, pyramideja sekä nostoja. Laji kehittää niin venyvyyttä, lihasvoimaa, koordinaatiokykyä kuin tiimityöskentelytaitoja. Cheerleadingin tyypillisiä ominaisuuksia ovat ilma-akrobatia eli pyramidit, nostot sekä korkeat heitot, permantoakrobatia sekä omalle joukkueelle suunnatut kannustushuudot.

 

 

Cheerleading alkeet 10v+

Cheerleadingin alkeisryhmässä harjoitellaan cheerleadingin perusteita, kuten esimerkiksi nostoja, pyramideja ja akrobatiaa. Ryhmä sopii kaikille 10-14 vuotiaille lajista kiinnostuneille.

kuva: Tero Wester

VIVID 8-13V (minit, level 1)

 

WILD 8-13v (minit, level 2)

FERAL 13-16v (juniorit, level 2)

 

FIERCE 13-16v (juniorit, level 3)