Cheerleading
 |
Cheerleading on vauhdikas ja monipuolinen joukkuelaji, joka pitää sisällään akrobatiaa, tanssia, hyppyjä, kannustushuutoja, pyramideja sekä nostoja. Laji kehittää niin venyvyyttä, lihasvoimaa, koordinaatiokykyä kuin tiimityöskentelytaitoja. Cheerleadingin tyypillisiä ominaisuuksia ovat ilma-akrobatia eli pyramidit, nostot sekä korkeat heitot, permantoakrobatia sekä omalle joukkueelle suunnatut kannustushuudot.
Cheerleading alkeet 10v+
Cheerleadingin alkeisryhmässä harjoitellaan cheerleadingin perusteita, kuten esimerkiksi nostoja, pyramideja ja akrobatiaa. Ryhmä sopii kaikille 10-14 vuotiaille lajista kiinnostuneille.
