Ikääntyvien liikunta

Ilmoittautuminen tapahtuu osoitteessa www.jasentieto.fi. Mikäli olet jo rekisteröitynyt, käytäthän ilmoittautumiseen jo aiemmin saamiasi tunnuksia.

Lisätietoja ilmoittautumisesta numerosta 0400 683 011 tai rivoliry@gmail.com.

HUOM! Ilmoittautua voi myös suoraan ohjaajalle tunnilla kauden alussa.
 

Ryhmän minimikoko 10 jumppaajaa.

Muutokset mahdollisia.

Seuramme tarjoaa ikääntyville jumppareille liikuntaa seuraavissa aikuisliikunnan ryhmissä syksyllä 2018:
 

Mindful Bodyma 19.00-20.00Uramon kouluMiia Lehto
Kuntoa ja kehonhuoltoati 18.00-19.00Uramon kouluMarja Viitanen
Vesijumppati 18.00-19.00Uimalan terapia-allasMiia Lehto
FlowTonicti 20.00-20.45Uramon kouluMaija-Kaisa Koski
Virkisty ja liiku!to 11.00-12.00Uimalan yläsaliMarja Viitanen
Säpikkäätto 16.00-17.00Uramon kouluSirkka Ojaniemi ja Heidi Niemi
Voima ja liikkuvuusto 17.30-18.30Uramon kouluSari Joensuu
YogaFlexto 18.30-19.30Uramon kouluSari Joensuu